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レンチン蕎麦で、洋風バジル蕎麦
市販のバジルソースで食べる、洋風蕎麦です。茹で蕎麦はレンチンだけ。「和えるだけ」のソ
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材料：
茹で蕎麦、●バジルソース、●めんつゆ、●水、卵、ベーコン、貝割れ（なくても）、オリー
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ゴーヤの揚げ焼きクリームチーズ和えサラダ
ゴーヤを片栗粉で塗し少ない量の油で揚げ焼きして、ベビーチーズの濃厚なソースと和えまし
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材料：
ゴーヤ、片栗粉、クレイジーソルト、オリーブオイル、ベビーチーズ（クリームチーズ入り）
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