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バジル香る♪ご馳走チキントマトパスタ
バジルをたっぷり使います♪香りが良く、簡単でとっても美味しいご馳走パスタです☆
材料：
パスタ、鶏もも肉、トマト、バジル、にんにく、オリーブオイル、○塩、○粗引き胡椒
苦み控えめ☆うちのゴーヤチャンプル
ゴーヤ苦手な父が唯一食べてくれるレシピ☆
ゴーヤ好きさんは、ちょっと物足りないかも
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材料：
豚薄切り肉、ゴーヤ、玉ねぎ、木綿豆腐、卵、○みりん、○醤油、○出汁、かつお節、ごま油
胡麻たっぷり♪鶏ささみのマヨ春雨サラダ
マヨネーズで和えますが、甘酢醤油入りでさっぱり食べれます♫固まりやすいので、食べる直
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材料：
緑豆春雨、鶏ささみ、キュウリ、○白胡麻、○醤油、○砂糖、○酢、○マヨネーズ、○塩
母の味☆夏野菜のスタミナ漬け
キッチンを娘（私）にとられた母が、「腕がなまっちゃうわ～！」と言いながらせっせと作る
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材料：
キュウリ、セロリ、トマト、ワカメ、人参、にんにく、○ごま油、○醤油、○酢、○日本酒、
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