簡単給食 にらとあさりのチヂミ
貧血予防に役立つ鉄分が豊富なあさりを入れたチヂミです。成長期の子どもや妊婦さんにもお
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材料:
米粉、かたくり粉、たまご、水、塩、サラダ油、しょうが、干し椎茸、玉ねぎ、にら、あさり
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簡単給食 ごまハンバーグ
栄養価の高いごまをたっぷりと使ったハンバーグです。味付けにみそを使います。
材料:
豚ひき肉、鶏ひき肉、しぼり豆腐、玉ねぎ、ねぎ、たまご、パン粉(乾燥)、白みそ、砂糖、
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簡単給食 みんな大好き カレー肉まん
児童からリクエストがあった、大人気のカレー肉まんをご紹介します。
材料:
強力粉、薄力粉、ターメリックパウダー、カレー粉、砂糖、塩、ラード、ドライイースト(予
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簡単給食 ブルーベリーヨーグルトマフィン
材料を混ぜて焼くだけの簡単なレシピです。ブルーベリーとヨーグルトの相性も良く、風味の
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材料:
薄力粉、ベーキングパウダー、上白糖、たまご、プレーンヨーグルト、サラダ油、冷凍ブルー
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簡単給食 カツオくんワカメちゃんご飯
子ども達は名前に興味津々。食べて美味しい人気のメニューです。
材料:
米、酒、水、しょうが(すりおろし)、カツオ、酒、しょうゆ、かたくり粉、米粉、揚げ油、
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簡単給食 魚のコーン焼き
ソースの材料を混ぜ合わせ魚にかけて焼くだけの、手軽で美味しい魚メニューです!
材料:
ホキ(50g)、クリームコーン、ピザ用チーズ、マヨネーズ、こしょう、白ワイン、パセリ
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