鶏肉と茸の味噌炒め。の画像

Description

人参もたっぷりとたして、ボリューム・色味・栄養、すべてア~ップ! 主菜にも副菜にもなる、お手軽な一品です。

材料 (2人分)

100㌘
あわせて50㌘
2分の1本(50㌘程度)
ごま油
大さじ1弱
大さじ2分の1
味噌
大さじ2分の1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切っておく。人参は斜め切りしてから千切りに。きのこ類(今回は、エノキ・シメジ)はほぐしておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、鶏肉、人参を炒め、人参がしんなりしてきたら、茸を加えてさっと炒め、酒、味噌を加えて炒め合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

茸はあるもの何でも入れちゃってください。あと、胡麻油の変わりにサラダ油を使っても。

このレシピの生い立ち

残り物の一掃です。
レシピID : 99780 公開日 : 03/07/09 更新日 : 05/04/11

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