美肌♡トマト大葉しらすのマリネサラダ

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Description

ビタミンミネラルにカルシウム◎お酢の酸味とオリゴ糖の甘味ですっぱ旨♡食欲の落ちる夏場にピッタリ◎
さっぱりつまみにも◎

材料

1〜2個
5枚
適量
★りんご酢
大さじ1
★オリーブオイル
大さじ1
★醤油麹
小さじ1
小さじ1〜2
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    写真

    容器へ
    ・★を
    混ぜ合わせておく

  2. 2

    写真

    そこへ
    ・トマト
    ・大葉
    ・しらす
    を入れ混ぜ合わせて
    お好みで
    ・すりごま
    かけて完成〜♪

コツ・ポイント

オリゴ糖がなければ、お好きな甘味をお使い下さい(てんさい糖やハチミツ)◎

このレシピの生い立ち

大好きな食材に三杯酢とオリーブオイル混ぜて美味しくないわけない◎
そうめんのつけ汁にも相性ばっちり♡
レシピID : 7821002 公開日 : 24/05/06 更新日 : 24/05/10

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