離乳食期のアレルギー対応 卵黄オムライス

離乳食期のアレルギー対応 卵黄オムライスの画像

Description

初節句に5分で作れるメニュー!

材料

1個分
小さじ1
適量
 
目玉分に少し
にんじん
玉ねぎ

作り方

  1. 1

    卵黄、片栗粉、牛乳を混ぜて弱火でしっかり両面焼く(テフロンの場合、油不要)

  2. 2

    写真

    ラップに薄焼き卵を乗せた上にお好みの味付けご飯を置きそのままくるっと巻く
    (今回は缶詰のサバ、白胡麻、冷凍野菜ストック)

  3. 3

    型抜き(クッキー型のうさぎの耳でウロコ、調味料のキャップで目、黒目は海苔をはさみで)したパーツを乗せる

  4. 4

    キッチンバサミでしっぽの部分を三角に切り取る

コツ・ポイント

しっぽは後からはさみで切るとバランスが取りやすいです。
離乳食の進み具合によって、味付け具材ごはんの硬さは合わせて作れます。

このレシピの生い立ち

卵白なしでもオムライスを作りたくて。
子供の日なのでこいのぼりにしました。
レシピID : 7819801 公開日 : 24/05/05 更新日 : 24/05/05

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