パイタン白湯、茹で鶏スープの画像

Description

水で鶏肉を茹でるだけでスープを作りアレンジします。

材料

1リットル
皮なし鶏もも肉
200g
適量

作り方

  1. 1

    写真

    水に昆布を入れ沸騰するくらいになると鶏肉入れて茹でます。茹でながら蒸し器で具材を蒸せます。

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    急ぐときは鶏肉に火が通ればスープに使えます。濃厚にすると鶏肉の旨味が汁にでてしますますが、どちらも美味しいです。

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    一晩冷蔵庫において次の日、熟成されて美味しくなります。

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    基本白湯さゆ見たいに飲むと胃腸の疲れがとれていいです。食事として物足りないときは、ニンニク生姜を足して中華風に

  5. 5

    写真

    梅干し、とろろ昆布、醤油などでは和風に。

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    茹で鶏肉で、鶏肉しゃぷしゃぶをたれは黒酢、醤油、すりごまで作ります。

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    写真

    または、ご飯と一緒にカオマンガイも作れます。ご飯と茹で鶏肉、たれネギ、サラダなど添えます。

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    写真には、天井の電灯が鏡になって写り混んでいます。

  9. 9

    写真

    溶き卵、えのき
    ネギ醤油で、スープを作ったり梅酢で、酸辣湯風にも。

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    海苔をちぎってご飯の上に置いてネギトッピングして、白湯をかけてお茶漬け風にも。

コツ・ポイント

フランス料理で鶏ガラでスープを作り、コンソメスープを作るのとは違い、中国の白湯、アメリカなどではチキンスープ、日本では鶏水炊きで、基本料理になっています。

このレシピの生い立ち

チキンスープといって、風邪の時飲むといいと言われています。日本では粥を食べますが。
レシピID : 7817550 公開日 : 24/05/02 更新日 : 24/05/03

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