【学校給食】鶏肉のから揚げ
作り方
-
-
1
-
鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。(1つ25g~30g)
-
-
-
2
-
しょうがとにんにくはすりおろしておく。
-
-
-
3
-
☆を全て入れて混ぜる。
-
-
-
4
-
①の鶏もも肉を③に入れ漬け込む。
-
-
-
5
-
④の鶏もも肉に片栗粉をまぶして油で揚げる。
-
コツ・ポイント
鶏肉に片栗粉をまぶす際に、ダマになってしまった粉も一緒に揚げると、サクサクとおいしく仕上がります。
このレシピの生い立ち
一人分の栄養価:エネルギー143kcal
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)