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Description

イギリスの伝統的なスープで、麦や豆が入っているのが特徴です。

材料 (4人分)

サラダ油
適量
40g
80g
65g
3と1/4カップ
鶏がらスープの素
大さじ1/2
80g
ひよこ豆ドライパック
60g
15g
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    押し麦を10分ほど水に浸けてザルにあげておく。

  2. 2

    ハムとキャベツを1cm幅の短冊切りにし、たまねぎを薄切りにし、にんじんをいちょう切りにする。

  3. 3

    さやいんげんのヘタと筋を取り除いて1cm幅に切る。

  4. 4

    鍋に油をひいて熱し、ハム・たまねぎ・にんじんを入れて炒める。

  5. 5

    ④に水・鶏がらスープの素・キャベツ・さやいんげん・ひよこ豆ドライパック・押し麦を入れて煮込む。

  6. 6

    押し麦がやわらかくなったら、塩・こしょうで味をととのえてできあがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

志摩市で開催されたG7三重・伊勢志摩交通大臣会合にちなんで、参加する国の料理をアレンジし、市内の小中学校の給食で提供しました。
レシピID : 7590111 公開日 : 23/07/31 更新日 : 23/07/31

このレシピの作者

志摩市
伊勢志摩サミットが開催された志摩市は、海女文化に代表される自然と調和し持続可能な漁業で得られた、あわび、伊勢えび、的矢かき、あおさ、ひじきなど海産物の宝庫です。そのような食材を使った志摩の郷土料理や健康推進料理のレシピを、美しい志摩の風景と海女さんや農家など生産者のストーリーとともに皆さんにお伝えします。ttps://www.city.shima.mie.jp/

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