豚肉と野菜のうま煮★宇都宮学校給食

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Description

野菜たっぷりの煮物です。

材料 (4人分)

中1/4本
120g
中2/3個
中1/3本
中3個
しょうが(千切り)
小さじ1
小さじ2
★砂糖
大さじ1と1/3
★しょうゆ
大さじ1と1/3
★酒
小さじ1
60㏄

作り方

  1. 1

    ごぼうは斜め切りにして水にさらしあく抜きする。干ししいたけは洗ってぬるま湯につけて戻してから4等分に切る。

  2. 2

    玉ねぎはくし形,にんじんはいちょう切り,じゃがいもは一口大に切る。さやいんげんは3㎝ぐらいに切って下茹でする。

  3. 3

    鍋に油を入れ,ごぼうを中火でよく炒めてから,しょうがと豚肉,しいたけを炒める。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら,玉ねぎ,にんじん,じゃがいもを加えて炒めてから,★印の調味料と水を入れて煮る。

  5. 5

    じゃがいもが煮えたら,さやいんげんを入れる。

コツ・ポイント

じゃがいもがやわらかくなってからは,混ぜすぎないようにすると見た目がきれいに仕上がります。

このレシピの生い立ち

宇都宮市標準献立のレシピです。
レシピID : 7567872 公開日 : 23/10/27 更新日 : 23/10/27

このレシピの作者

宇都宮市学校給食
餃子も給食に出ますが、「農業王国うつのみや」には、トマト、ニラ、アスパラガスなどおいしい食材がたくさん。宇都宮市の学校給食は、栄養バランスに配慮し、地元の食材を使い、行事食や郷土料理も取り入れるなど、全市立小中学校に配置された栄養士が、各学校で特色ある献立を作成しています。
http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/index.html

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