チンゲンサイと卵の春雨スープの画像

Description

春雨にいろいろな野菜を加えてアレンジを。簡単でお手軽なスープです。
~素材の味を活かして簡単に!~

材料 (4人分)

3カップ
鶏がらスープの素
小さじ2
こしょう
少々
しょうが(せん切り)
1かけ分
2個

作り方

  1. 1

    春雨は茹でて食べやすい長さに切っておく。チンゲンサイは2㎝に、しいたけは薄切りにする。

  2. 2

    鍋に分量の水を沸騰させて材料を入れ煮立ったら、鶏がらスープの素・こしょう・しょうがを入れて調味する。

  3. 3

    最後に溶いた卵を回し入れ、火を止める。

コツ・ポイント

他のいろいろな野菜やきのこを入れて作ることができます。

このレシピの生い立ち

みんなで楽しくおいしくvol.5
レシピ提案
昭和女子大学学生
レシピID : 7509608 公開日 : 23/10/13 更新日 : 23/10/13

このレシピの作者

世田谷保健所
世田谷保健所健康推進課の公式キッチンです。
せたがや食育メニューや適塩メニューなどのレシピをご紹介します。

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