じゃが芋の肉味噌がらめの画像

Description

学校給食
じゃが芋の肉みそがらめ

材料 (1人分)

でんぷん
4g
5g
15g
15g
15g
3g
しょうが
0.3g
にんにく
0.3g
1g
しょうゆ
3g
みりん
3g
白みそ
2g
上白糖
0.8g
豆板醬
0.1g

作り方

  1. 1

    じゃが芋を短冊切りにしてでん粉と絡め、180度の油で揚げる。

  2. 2

    玉ねぎをスライスにする。

  3. 3

    にらを2㎝に切る。

  4. 4

    人参を短冊切りにする。

  5. 5

    しょうが、にんにくをみじん切りにする。

  6. 6

    フライパンに油をひき、⑤と豚肉を炒める。

  7. 7

    ④を入れて炒め、玉ねぎを入れてさっと炒める。

  8. 8

    しょうゆ、みりん、白みそ、上白糖、豆板醤と①、③を入れて少し炒めれば完成。

コツ・ポイント

※じゃが芋を油で揚げた後は、くっつきやすいので、くっつかないようにバラバラにしておくといいですよ。

このレシピの生い立ち

学校給食のメニューです。
レシピID : 7491283 公開日 : 23/03/31 更新日 : 23/03/31

このレシピの作者

ハラペコ武蔵村山市
村山らしい食べ物、学校給食の人気メニュー、Food(風土)グランプリ出店料理などとにかくおいしいものを紹介します。
武蔵村山市ホームページ http://www.city.musashimurayama.lg.jp/index.html

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