レンジで3分！ソーセージ＆野菜のスープ
ｱﾄﾘｴ沙羅
作り方
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1
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ほうれん草は3cmの長さに切る。
玉葱は超薄切りする(辛さを抜く為）。
トマトは賽の目に切る。
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2
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ソーセージは破裂防止に斜めに切り込みを入れる。
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3
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全部の材料が入る大きさの耐熱カップを使用。
玉葱を入れる。
ほうれん草を入れる。
トマトを入れる。
ソーセージを入れる。
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4
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コンソメを入れる（キューブの場合は包丁で細かく砕く）。
水を注ぐ。
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5
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ラップをふんわりとかけて、600wのレンジで3分加熱する。
ラップを取り除き、粉チーズを振り、胡椒を振ったら出来上がり。
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6
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★作り方動画★
https://www.instagram.com/atelier_sarahsarah_cook/
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コツ・ポイント
具材はソーセージの代わりにベーコン、ほうれん草の代わりにキャベツ等アレンジOK。
生のトマトが無ければトマト水煮でOK。
自由に楽しんで下さいね。
生のトマトが無ければトマト水煮でOK。
自由に楽しんで下さいね。
このレシピの生い立ち
レンジを使えば、あっという間にお食事系洋風スープが作れます！
朝食に限らず、お一人様ランチ、夜食にもお勧めします。
自由に楽しんで下さいね。
朝食に限らず、お一人様ランチ、夜食にもお勧めします。
自由に楽しんで下さいね。
このレシピの作者
ｱﾄﾘｴ沙羅
