ショコおからバナーヌの画像

Description

濃厚しっとりチョコケーキにほんのりバナナ風味♪
おから100%使用だけどおから感まったく無し!

材料 (18cmパウンドケーキ型1本分)

100g
50g
20g
バター
10g
砂糖
40g
メープルシロップ
20g
2こ
2本
ブランデー
10g

作り方

  1. 1

    おからとココアを混ぜ合わせておく。

  2. 2

    バナナをフォーク等でつぶし、ブランデーとメープルシロップ、砂糖20gを入れさらにピューレ状になるまでつぶす。

  3. 3

    チョコとバターを合わせてレンジで溶けるまでチン!

  4. 4

    手順1~3のおから・バナナ・チョコを合わせてよく混ぜる。

  5. 5

    卵を泡立てる。砂糖20gを2回くらいに分けて入れながら、つまようじが刺さって立つまでしっかり泡立てる。

  6. 6

    泡立てた卵1/3を手順4のボールに入れてなじむようよく混ぜ、残りの泡立てた卵を入れてゴムベラで切るように混ぜ合わせる。

  7. 7

    180度のオーブンで40分くらい焼く。
    荒熱が取れたら型から外して冷ます。
    仕上げに粉糖をかけても。
    冷蔵庫保存で。

  8. 8

    焼きたては崩れやすいので、次の日くらいがしっとりして美味ですv
    残ったら冷凍しておくといいかも。

コツ・ポイント

おからとココア・チョコレートをしっかりむらなく混ぜてください。卵と合わせるときは泡をなるべく消さないよう混ぜてください。

このレシピの生い立ち

濃厚なチョコレートケーキが食べたいけどカロリーがちょっと気になる…というわけで小麦粉の代わりにおからを使ってみました!
コクのあるチョコレートの中にほんのりバナナ風味が漂います♪
レシピID : 695910 公開日 : 08/12/08 更新日 : 08/12/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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ぐりんばら
また作りましたよ。我が家のおからスイーツの定番にさせていただきます。バターをオリーブオイルにしてクリームとラズベリージャムで
初れぽ
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ぐりんばら
しっとりして、いて濃厚なショコラ風味です。小麦粉フリーで嬉しいです!また作ります