低糖質 塩昆布に 適当に 混ぜるだけ の画像

Description

火を使わずにあり合わせで

材料

ひとつまみ
ごま油
回しかけるくらい
アメーラトマト
1個
焼いたイカ
100g程度
酢橘 1/2個絞り 緑の皮も少しすりいれる

作り方

  1. 1

    この日は 余りもの焼イカと アメーラトマト1個を 一口大になるように 適当な大きさ切る

  2. 2

    酢橘半分を絞る で 皮も おろし金で 表面の緑部分 削り入れ 塩昆布ひとつまみ ごま油一回し 冷蔵庫で 少し寝かせる

コツ・ポイント

#ちょっとごちそう

このレシピの生い立ち

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レシピID : 6844447 公開日 : 21/06/26 更新日 : 21/06/26

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