冬瓜とツナのさっぱり煮

Name: 冬瓜とツナのさっぱり煮
Cook time: 30 min
Yield: 大体3人前かな。
Ingredients: 冬瓜 1/8個; ◆ツナ缶 １缶; ◆薄口しょうゆ 大さじ２; ◆砂糖 大さじ２; ◆みりん 大さじ２; ◆酒 大さじ１; 片栗粉 適量

Description

95％が水分でダイエットにもいい上にビタミンCも豊富！！
暖かくても冷たくてもおいしいです＾＾

くじらのごはん処

材料（大体3人前かな。）

冬瓜

1/8個

◆ツナ缶

１缶

◆薄口しょうゆ

大さじ２

◆砂糖

大さじ２

◆みりん

大さじ２

◆酒

大さじ１

片栗粉

適量

作り方

1

冬瓜はワタをくりぬき、皮を向いたらひとくち大に切る。
2

鍋に冬瓜と冬瓜がひたひたになる量の水(分量外)と◆を入れる。
3

くしがすっと通るまで弱火で煮る。
4

仕上げに水溶き片栗粉を入れ、とろみをつけたら出来上がり★
5

おかげさまで2009年8月18日に話題入りしましたღ￫‿￩ღ♫
ありがとうございます✿
6
7

しばらくログインをしない間に、たくさんの方からつくれぽを頂きました。
本当にありがとうございますm(__)m
8

つくれぽに掲載時に、コメント返信をしておりませんが、すべて目を通しております。おいしく作って頂き、ありがとうございます。

コツ・ポイント

だし汁は使いませんでした＾＾
でもツナからいい感じにだしが出ます。
私は少し甘めが好きなので砂糖を大さじ2入れましたが、お好みで減らして大丈夫です。

このレシピの生い立ち

小さい頃から冬瓜大好き＾＾
いつもは鶏ひきを入れるけどなかったのでツナを入れてみました～

レシピID : 659769 公開日 : 08/10/05 更新日 : 20/10/18

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

86件 (78人)

2023年9月29日

ma2kaboch

今日も美味しく出来ました♪ありがとうございます　あさりでしたが満足の旨さでした

#常備菜にも #癒される〜 #今日も幸せ旨♪

2023年9月25日

ma2kaboch

今回も冷凍冬瓜でしたがトロミ無しでも美味しく出来ました♪ありがとうございます

#ハマる旨さ #癒される〜 #体調管理に #今日も幸せ旨♪

2023年9月4日

ma2kaboch

美味しく出来ました♪ありがとうございます　冷凍冬瓜では食感が残念でした　来年は冷凍するのは夕顔だけにします笑

#常備菜にも #癒される〜 #体調管理に #今日も幸せ旨♪

2023年8月15日

ma2kaboch

醤油は少なくしてうどんスープを使いましたシンプル旨でほっこりしました　ありがとうございます♪

#常備菜にも #癒される〜 #今日も幸せ旨♪

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冬瓜とツナのさっぱり煮

Description

材料（大体3人前かな。）

作り方

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