簡単☆ささ身の辛子揚げ
Description
辛子をまぶして片栗粉をつけてあげるだけ♫とっても簡単で美味しい♫この時期のお弁当には、この辛子が傷みを防いでくれるんです
材料
(2人分)
鶏のささみ又は鶏もも肉
100g
【下味用】塩
少々
【下味用】酒
少々
■練りがらし
小さじ1
■しょう油
小さじ2
作り方
コツ・ポイント
納豆についてきたの・・・余ってませんか??それ使いましょう~^^
辛しの衣はとろりとした状態になるまで酒(分量外)でのばします。辛しは多めに入れても、辛くないですよ。
辛しの衣はとろりとした状態になるまで酒(分量外)でのばします。辛しは多めに入れても、辛くないですよ。
このレシピの生い立ち
7月のお料理教室で「鶏胸肉の辛子揚げ」をして美味しかったので、ヘルシーにささみを使って作ってみました♫夏のお弁当にはこの辛子が傷み予防になって、とってもいいですよ♡
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