油揚げサクサク!ほうれん草の油揚げロール
Description
胡麻と油揚げの香ばしさがほうれん草の美味しさを更にアップさせてくれます♪
材料
(ふたり分)
作り方
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1
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ほうれん草は鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、塩ひとつまみを入れてサッと茹でて、予め準備した冷水にとります。
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2
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★印は上から順に合わせ、しっかり混ぜておく。←乳化させるイメージで
ここで☆印も別に合わせておきます。
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3
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茹でたほうれん草はぎゅっと絞り、まな板に並べ☆印をかけて(麺つゆ洗い)もう一度軽く絞っておく。
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4
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油揚げはキッチンペーパーで軽く押さえて油をとり、三方を切ってシート状に広げる。
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5
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④にほうれん草を並べ、長さに合わせ株元と葉先を切ります。
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6
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この時太さが均等になるよう葉と根元を交互に重ねます。切り取った葉先も一緒にのせます。
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7
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巻き終わり部分に合わせた☆印を糊代わりに指先で塗ります。
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8
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巻き寿司の要領で手前からきっちり巻き、巻き終わりを下におく。
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9
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フライパンに(油不要)巻き終わりを下に並べ弱火で焼きます。焼き色がつくまでそのままにし、暫くしてから転がして焼きます。
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10
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初れぽはサヤスカマカンさん。
有難うございます!
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コツ・ポイント
油揚げは新鮮なものをお使い下さい。
工程⑨までしておき、食べる直前に再び焼き直すとサクサク感が戻ります。
工程⑨までしておき、食べる直前に再び焼き直すとサクサク感が戻ります。
このレシピの生い立ち
以前、お弁当に作っていたID:5990313をアレンジしました。家族に好評だったのでアップしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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