あおさと胡瓜の酢の物の画像

Description

あおさの綺麗な色を生かして酢の物にしました。和食 肉料理の後にさっぱり美味しいです。

材料 (2人分)

乾燥あおさ
5g
1/3本
1個
砂糖(卵焼き用)
小さじ1/2
~調味酢~
★お酢
大さじ1
★砂糖
大さじ1/2
★白だし
大さじ1/2

作り方

  1. 1

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    新物あおさ頂きました。

  2. 2

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    あおさをひたひたの水で戻します。
    柔らかく戻ったら水でゆすいでザル等で漉してね。

  3. 3

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    卵に砂糖を混ぜたら、熱したフライパンに少量の油を引き、焦がさないよう炒り卵を作って冷まします。

  4. 4

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    きゅうりは縦に半分に切って薄くスライスし、ひとつまみの塩で揉み、洗って絞っておきます。
    調味酢も合わせておく。

  5. 5

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    多めにお湯を沸かし、沸騰したところに、あおさを入れて菜箸でサッと一回ししてザルにとります。
    ※ 一瞬で色が変わります。

  6. 6

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    あおさは軽く水気を切って、きゅうり、卵焼きと一緒に調味酢と混ぜます。

  7. 7

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    最後に小鉢に盛りつけ、いり胡麻を指先で捻りながら乗せて下さい。
    一緒に混ぜても美味しいです。

コツ・ポイント

胡瓜は大きさによって量を加減して下さい。
調味酢は濃いめですが、あおさに水分を含んでいるため合わせるとちょうど良くなります。
工程⑤ 沸騰したら火を止めて、投入しても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

叔母に『酢の物美味しいよ』と聞き、色々アレンジして食べています。
レシピID : 6018712 公開日 : 20/02/06 更新日 : 24/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ぱふ♪
新物あおさで、レシピ確認兼ねて作りました✨これを頂くと春の到来感じます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )好きなあおさレシピです🤍
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ナピト
とっても美味しかったです♪アオサの磯の香りがたまらない^_^

ナピトさーん♪美味しそうなレポ有難う♡嬉しいです(^O^)あおさの磯の香りにほっこりしますよね♡良い1日を•*¨*•.¸¸♡

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ラリー&サラ
酢の物にたまご!美味しいですね。あおさの酢の物初めて作りました♪白だしの使い方も勉強になります。ご馳走様でした。

ラリー&サラさん✨Wで有難う♡拙いレシピですが参考になれば嬉しい♡酢の物さっぱり箸休めに恋しくなります(*^^*)

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E吉☆
炒り卵好きなもんで、卵2個使用。 あおさとろりがきゅうりと炒り卵によく絡み、おいしいです。なんて健康的でおいしいやつ

私も好きな酢の物✨卵でコクが出るので多めが美味しいです。レポ有難うございます♪今回は雨台風のようです。お気をつけ下さい。有難う❤