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わかめと長ネギの中華風ナムル。おつまみに

わかめと長ネギの中華風ナムル。おつまみにの画像

Description

レシピ本掲載
ごま油の風味でわかめ美味しく、簡単！
材料はきっと常備してあるもの…
パパッと一品追加レシピ
おつまみにも

材料 （1人分）

カットわかめ
大さじ山盛り1杯
長ネギ
3cm
※醤油、酢、ごま油
各小さじ1
※砂糖
少々
※白いりごま
小さじ1
七味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    写真

    わかめはたっぷりの水で戻し、キッチンペーパーでしっかり水気をきる。
    ねぎは白髪ねぎに。

  2. 2

    写真

    ボウルに※の材料を混ぜ、①を加えて和える、

  3. 3

    写真

    器に盛りお好みで七味ふって完成〜♡

  4. 4

    写真

    928るびすけ☆☆さんより
    茹でたとりささみもプラス…ナイスアイデア♡
    ヘルシー！たんぱく質も摂れていいね。私好みだな。

  5. 5

    写真

    2021.9
    レシピ本掲載
    クックパッドの作りおきおかず
    最新版

  6. 6

    写真

    盛りつけて即カンパ〜イ
    家飲みが楽しくなる♪
    作りおきつまみ

    ありがとうございます

コツ・ポイント

わかめの水気はしっかりきってください。
ほんの少しの砂糖で味がしまります。

このレシピの生い立ち

以前載せていたレシピを1人分に変更。
1人ご飯の時、常備してあるもので何か追加したく…
調味料も覚えやすく…
きっと味見が止まらないはず！
レシピID : 5515452 公開日 : 19/02/19 更新日 : 23/09/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

42件 (31人)
2023年8月19日
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0720まま
海藻を取りたくレシピ活用！美味しい😋おつまみにも豆腐にも合いますね♪
#時短料理洗い物少ない #簡単節約レシピ #海藻たっぷり #海藻たっぷりヘルシーレシピ

海藻はついつい酢の物になりがち…中華風ナムルもいいですよね。お豆腐も摂れたらさらにヘルシーだね。私も気になるレシピ発見！

2023年1月11日
写真
mielle
夫「若布美味しい！」と頂いてました、もち私も美味しく頂き♡

旦那様にも気に入っていただけ良かったぁ。嬉し〜♫私…まだまだ気になるレシピ多数ありです。

2022年9月30日
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かなりんココりん
長ネギは水に浸しながら揉みました。あと１品に大助かり！簡単で美味しかったです！
#簡単
2022年9月23日
写真
0720まま
２つの食感が良くて胡麻の風味も香ばしく完食しました。簡単に海藻が取れてGOOD(古いかな)レシピ！直ぐに作れるのもGOOD。
#簡単ヘルシー #簡単おいしい失敗知らず #簡単節約レシピ #海藻を食べよう #おつまみにも
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まこさんど
わかめと長ネギの中華風ナムル。おつまみに
by まこさんど