給食のサラダ♡息子の好きな和風フレンチ♡

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Description

給食のサラダ、その名も『和風フレンチ』。具沢山で栄養満点♪シンプルな味付けでどこか懐かしさを感じるサラダです♡

材料

1/2本
小さじ2
大さじ2
ドレッシング調味料
☆米油
大さじ3
☆しょうゆ
大さじ1
☆めんつゆ
小さじ1
☆砂糖
2つまみ
☆味の素
5シャンシャン
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは戻します。キャベツ、人参、きゅうりは千切りにしてボウルに入れ塩を振って10分くらいおきます。

  2. 2

    別のボウルに☆のドレッシング調味料を入れて、よく混ぜ混ぜします。

  3. 3

    ①のひじきは水を切っておきます。塩を振った野菜達はサッと水で洗い、水気をよく搾り②のボウルの中へ♪ひじきもよく搾りIN♪

  4. 4

    写真

    いりごまも入れてよく混ぜます。塩胡椒で味を整えたら出来上がり~ん(о´∀`о)

  5. 5

    写真

    レシピID5156532
    給食のサラダパート2のしょうゆフレンチもよろしくです(*^^*)

  6. 6

    2018年8月6日
    話題入りしました~(о´∀`о)
    作ってくださった皆様ありがとうございます(*^^*)

コツ・ポイント

給食感を出すなら米油がポイントです!オリーブオイルでも美味しいけど、給食っぽさがなくなります☆息子いわく、酢は入っていないそうです。

このレシピの生い立ち

息子が入学当時から給食で激ウマサラダが出ると言っていて気になり作ってみました。実際私は食べたことがないので息子の舌と曖昧な記憶を頼りに試行錯誤。プロジェクトXの如く何度も試作して試食して、これだ!と息子が認めたのが此方のレシピです♡
レシピID : 5153034 公開日 : 18/07/04 更新日 : 18/07/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

102 (64人)
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nyamー
ひじきの煮物以外での食べ方嬉しい!食感も良くて美味しいし、野菜が沢山たべられます♪
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あーこ姐
高校生になった息子が久々に給食サラダを食べたいとリクエスト♡これが嫌いな小学生はいないと息子が言っていた(*´∀`*)
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ふか谷
うま~!ひじきがこんなおしゃれメニューになるとは!常備したい!給食を再現しちゃうお母様素敵すぎます。100れぽおめです!
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はちみつかなこ
副菜なのに抱えて食べられる美味しさでした!