*バジリコ豚*の画像

Description

とっても簡単♫バジル風味のポークソテーです♫ビールもワインも進みマス(๑☉ᴗ☉)

材料 (1人分)

■パジルソース
大2
■白ワイン
大1
■白だし
小1/2~1
■はちみつ
小1
ひとつまみ~
塩胡椒
適量
ガーリックパウダー
適量
オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1

    写真

    使ったバジルソースです。そのまま、パスタ等に使うタイプ。
    オリーブ油・バジル・松の実・チーズ・大蒜が調整されています。

  2. 2

    豚ロースは、脂身と赤身の境目(指でなぞると少し固いと感じる部分)に包丁の先で3㎝位の間隔でスジ切りをしておく。

  3. 3

    ※スジ切りはお肉の裏面に入れますが、お肉が分厚い場合は表の面にも少し、入れておきます。

  4. 4

    肉叩き等で、豚肉を万遍なく叩いて、伸ばす→広がった分を手で寄せて、元の大きさに戻しておく。

  5. 5

    お肉の両面に、塩胡椒・ガーリックパウダーを降り、薄く小麦粉をまぶす。

  6. 6

    オリーブオイルで表面になる部分から焼く。(中火強1分)キツネ色になったら裏返し。
    酒大1を振り、弱火(蓋して3分)

  7. 7

    火を止めて3分ほど(蓋を開けずに)、余熱で火を通す。この間に■印を合わせておく。
    食べやすい大きさに切ってお皿へ~

  8. 8

    ←※どんなんかな。と、蓋を開けて見ないでネ✧温度が下がってしまいます。爪楊枝を刺すのも肉汁が出てしまうのでNGですよ~✧

  9. 9

    写真

    ⑦のフライパンに、■印を入れてひと煮立ち
    火を止めて、チーズを溶かし、お肉の上にかけたら出来あがり♪

  10. 10

    トッピング等はお好みで。
    写真は、揚げにんにくをポイントに使っています。

  11. 11

    写真

    2019.5.10
    皆様、有難うございます。
    !(^^)!

コツ・ポイント

■お肉を叩いたら、元の形に戻すのを忘れずに♫

■焼きすぎず、余熱で火を通します。

■小麦粉は強力粉を使うと、べとつきません。

■バジルソースによっても違うので、白だし&はちみつの量は、合わせた時に味見して、お好みで調整して下さいね。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫のバジルソースを見て、妄想→妄想するうちに。
駄洒落のようなレシピ名が、ポンと先に浮かんだので☆そのまま、突き進んでみました。笑
私の場合。そんな順序でレシピが生まれる事が、たまにあります。(。-∀-)ニヒ♪
レシピID : 2702605 公開日 : 14/07/13 更新日 : 19/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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ebipeco
半額購入冷凍三元豚豚ロース(カツ、トンテキ用)1パック3枚焼いて玄米ご飯にオン自家製バジルソースと粉チーズ使用美味大蒜忘れ😢

目玉焼き付き&後方のアルコールにもそそられました!彩り綺麗なサラダで食欲出ますね♪嬉しいお届け有難うございますo(^o^)o

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ちゃちゃまる26
トッピングはフライドオニオンで♡ソースが絶品(≧∇≦)付け合せのレタスがショボイけど(泣)家族に好評でした!
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和☆2049
ソース美味しい♡お肉柔らか♡家族絶賛嬉しい♬素敵レシピ感謝♡
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*実月*
結構こってり!ボリュームのあるトンテキでスタミナ付きそう♪