*バジリコ豚*
Description
とっても簡単♫バジル風味のポークソテーです♫ビールもワインも進みマス(๑☉ᴗ☉)
材料
(1人分)
120g
■パジルソース
大2
■白ワイン
大1
■白だし
小1/2~1
■はちみつ
小1
ひとつまみ~
塩胡椒
適量
ガーリックパウダー
適量
適量
オリーブオイル
少々
作り方
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1
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使ったバジルソースです。そのまま、パスタ等に使うタイプ。
オリーブ油・バジル・松の実・チーズ・大蒜が調整されています。
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2
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豚ロースは、脂身と赤身の境目(指でなぞると少し固いと感じる部分)に包丁の先で3㎝位の間隔でスジ切りをしておく。
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3
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※スジ切りはお肉の裏面に入れますが、お肉が分厚い場合は表の面にも少し、入れておきます。
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4
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肉叩き等で、豚肉を万遍なく叩いて、伸ばす→広がった分を手で寄せて、元の大きさに戻しておく。
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5
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お肉の両面に、塩胡椒・ガーリックパウダーを降り、薄く小麦粉をまぶす。
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7
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火を止めて3分ほど(蓋を開けずに)、余熱で火を通す。この間に■印を合わせておく。
食べやすい大きさに切ってお皿へ~
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8
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←※どんなんかな。と、蓋を開けて見ないでネ✧温度が下がってしまいます。爪楊枝を刺すのも肉汁が出てしまうのでNGですよ~✧
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9
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⑦のフライパンに、■印を入れてひと煮立ち。
火を止めて、チーズを溶かし、お肉の上にかけたら出来あがり♪
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10
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トッピング等はお好みで。
写真は、揚げにんにくをポイントに使っています。
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11
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2019.5.10
皆様、有難うございます。
!(^^)!
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コツ・ポイント
■お肉を叩いたら、元の形に戻すのを忘れずに♫
■焼きすぎず、余熱で火を通します。
■小麦粉は強力粉を使うと、べとつきません。
■バジルソースによっても違うので、白だし&はちみつの量は、合わせた時に味見して、お好みで調整して下さいね。
■焼きすぎず、余熱で火を通します。
■小麦粉は強力粉を使うと、べとつきません。
■バジルソースによっても違うので、白だし&はちみつの量は、合わせた時に味見して、お好みで調整して下さいね。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のバジルソースを見て、妄想→妄想するうちに。
駄洒落のようなレシピ名が、ポンと先に浮かんだので☆そのまま、突き進んでみました。笑
私の場合。そんな順序でレシピが生まれる事が、たまにあります。(。-∀-)ニヒ♪
駄洒落のようなレシピ名が、ポンと先に浮かんだので☆そのまま、突き進んでみました。笑
私の場合。そんな順序でレシピが生まれる事が、たまにあります。(。-∀-)ニヒ♪