くろすけコンニャクの画像

Description

たっぷりの鎮江黒図酢で煮上げます。『珍味グミ』みたいに美味しく、酸味はありません。

材料 (2人分)

2枚
鎮江黒酢
1カップ
醤油
大匙2
味醂
大匙2
大匙2
出汁の素
小匙1
七味
小匙1

作り方

  1. 1

    蒟蒻は洗い、フォークで適当に突いて味の染込みをよくさせ、横二等分に切り分け、一口大にちぎる。

  2. 2

    フライパンに油を入れて熱し、蒟蒻を炒める。

  3. 3

    鎮江黒酢→醤油→出汁の素→味醂を加え、汁が殆ど無くなるまで煮切る

  4. 4

    写真

    七味を好みで和えて召し上がれ。

コツ・ポイント

蒟蒻はした茹でなしで大丈夫。

このレシピの生い立ち

鎮江黒酢と蒟蒻のコラボレーションが美味く出来ました。
レシピID : 230226 公開日 : 05/12/11 更新日 : 05/12/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぽんぽあーる
ダイエットには美味蒟蒻☆明日のお弁当にも入れます~♡

地味おかずなんですが、何かホッとするんですよ。