バナナと黒ごまのスムージー
Description
豆乳で作るスムージー♪バナナと黒ごまのコンビで濃厚！朝食に、おやつにいかがですか＾＾
kigiri
材料
（１人分）
作り方
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1
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バナナはざく切りにし、ミキサーに全ての材料を入れて混ぜる。
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2
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グラスに注ぐ。お好みで氷を入れて
完成です！
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コツ・ポイント
黒ごまは練りごまでも美味しくできます。
このレシピの生い立ち
冷凍バナナが常にある我が家では朝食がわりに、おやつにとよく飲みます。
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kigiri
