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2024/05/14つくれぽを公開しました
鶏もも肉とじゃがいものカレ… -
2024/05/13つくれぽを公開しました
ニラもやし玉子炒め -
2024/05/12つくれぽを公開しました
すき家好きの認めた牛丼 -
2024/05/12つくれぽを公開しました
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2024/05/11つくれぽを公開しました
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きゃんでぃ×2 のプロフィール
舞茸、ブロッコリースプラウト、ゴーヤ、マヌカハニーは毎日食べてます☺️ニラは冷凍するとアイリンが9.6倍upするので冷凍保存してから調理しています。熱中症の後遺症で毎日めまいと頭痛動悸で台所立てなくなりました めまい頭痛酷いので下拵えと後片付け少なく短時間で作れるものだけです