四神湯

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Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

🌱 #春天烹飪趣 🌸
「四神」是芡實、蓮子、淮山、茯苓這四味中藥材,粉腸處理乾淨用電鍋燉,衛生又美味。

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預備食材

90分鐘
  1. 豬粉腸 1 副
  2. 四神湯藥材 1帖
  3. 米酒 30 cc
  4. 鹽巴 1/2 小匙

料理步驟

  1. 1

    ●粉腸處理:
    戴上手套手才不會有味道,用洗菜盆裝豬腸換水洗2-3遍後,用料理剪刀沿著豬腸修掉肥油,將綿延的豬腸剪約30公分段,用手指反覆擠壓腸肚將腸裡東西擠掉,再將每一條豬腸像氣球裝水一樣在水龍頭底下灌洗3-4遍,確保腸道很乾淨。
    ●一副粉腸修下來的肥油,是不是很可怕。

  2. 2

    ●起湯鍋水滾將處理乾淨的(粉腸)放到鍋中蓋鍋汆燙30分鐘。(可以設定計時器)
    ●豬腸汆燙後每一條剪10公分左右長度。(避免煮完會縮先剪長一點)

  3. 3

    ●第一次燉煮豬腸怕用壓力鍋煮過頭不好吃,用電鍋好控制。
    (用電鍋燉豬腸的好處,覺豬腸燉的不夠軟爛可以外鍋加水繼續燉,也可省顧爐。)
    ●取電鍋內鍋放(洗過的四神藥包跟汆燙過的豬腸),加水(水量用裝省盛的湯碗裝9分滿水量),電鍋外鍋3杯水燉煮。
    ●約45-50分鐘電鍋跳起(開蓋淋上米酒/鹽巴)繼續蓋鍋悶著,食用前再取出剪喜歡的長度即可。

  4. 4

    濃醇香的湯頭,自己處理過的腸子吃起來很安心,豬腸料理解鎖。

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相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

Amy’s Kitchen
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發布於
台北市, 臺灣
烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經 *食譜比例: 1大匙=1T=15CC 1小匙=1t = 5CC
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