アジアンサラダ のレシピ 100品
簡単本格タイ料理♪ヤムウンセン春雨サラダ
【祝】サラダ100レシピの雑誌、絶品アジアごはん雑誌に掲載!タイ料理、ヤムウンセン、
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材料:
春雨、挽き肉(豚または鶏)、エビ、セロリ、きゅうり、紫玉ねぎ、きくらげ、パクチー、塩
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しっとり蒸し鶏とマンゴーのアジアンサラダ
マンゴーの甘さとパクチーの香りが美味しい、夏のごちそうサラダです。
材料:
鶏むね肉、塩、水、リーフレタス、紫玉ねぎ、きゅうり、マンゴー、パクチー、フライドオニ
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ビストロ風ヤムウンセン
パクチーをセロリに、ひき肉をハムに替えた食べやすいビストロ風のヤムウンセン。ぜひぜひ
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材料:
春雨、きゅうり、セロリ、玉ねぎ、えび、ハム、レモン、ナンプラー、スイートチリソース、
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人参とパクチーのエスニックサラダ
甘酸っぱい南国感サラダ美容の味方にも!パクチー好きサンは勿論 苦手な家娘もパクチー食
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材料:
人参、パクチー(香菜・コリアンダー)、●ナンプラー、●酢、●レモン汁、●醤油、●ハチ
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お手軽エスニック☆豆腐のタイ風サラダ♪
エスニックなタイ風サラダ♪夏バテの時にもぴったりの、さっぱりメニューよ☆
材料:
絹豆腐、紫玉ねぎ、きゅうり、パクチー、プチトマト、a ピーナッツ、a ナンプラー(ま
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きゅうりとトマトの香菜サラダ☆
ガラムマサラ&カルダモンを入れて爽やかに香る夏のサラダ☆ 香菜(パクチー)と大葉を入
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材料:
キュウリ、トマト(大きいもの)、パクチー、大葉、塩、ブラックペッパー、ガラムマサラ、
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