軽度の小麦アレルギー。胃が弱い。外食好きな旦那となるべく家ではヘルシーなものを食 ...

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安定に美味しい
☆肉豆腐☆
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ケール、紫キャベツ、セロリ、トマト、茹でたエビ、ミックスビーンズ、大豆のミンチ、チーズのサラダに。夫がドレッシング気に入ってた
【農家のレシピ】コブサラダのドレッシング
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タレがたっぷりなのでレタスも敷いて。もやしも追加したかった!ささみ5本もしっとり。火を使わないのが◎
●バンバンジー●
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生姜をきらしてたのでジンジャーパウダーで。レンジだから暑い時期の料理も楽に◎ヘルシーで美味しい
レンジで簡単♪オクラとなすの煮びたし
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半量で久々リピ!甘さもあって美味しい
さっぱり美味しい*牛しゃぶサラダ
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久々に本鮪の血合で。下処理のおかげで全然臭くない!ラカントを使用して、しっかり味の煮付け
まぐろのあらで万能煮付け!ぐぅ美味!!
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アスパラとパプリカで
焼肉生春巻き
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小さめ青梗菜2株、肉味噌は半量で牛挽肉。この肉味噌の味付け最高!青梗菜も美味しい
チンゲンサイのピリ辛肉味噌あんかけ
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エノキ好きの夫が大絶賛、地味に美味しい〜冷蔵庫にストックしててほしい〜また作って〜と言ってもらえました
簡単ダイエット!ピリ辛こんにゃくとエノキ
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新しい鰤の食べ方!ソースの香りが食欲そそる◎
香味醤油で~♪ブリのステーキ!
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いつもと違う瓶詰めのペーストを使用したら辛かったのでラカントで調整
簡単☆濃厚グリーンカレー(タイカレー)
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