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ちゃかぴまま
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キッチンご訪問有難うございますキャラクター（カピバラさん）が大好きな♡アラ還(〃 ...

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2024年6月10日
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実家にて…父親大好き炊き込みご飯。実家の麺つゆは創味のつゆ。牛蒡は硬いのでピーラーでささがきです🤗おかわり〜♪はいはい💕😊
#炊き込みご飯 #おかわりー！ #元気になるご飯😊
炊き込みご飯【鶏肉＊ゴボウ＊きのこ入り】
2024年6月9日
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ぱふ〜c😽また私です。和食メニューには南瓜が何故か登場多めテヘ(*≧∀≦*)甘さ控えめが南瓜本来の甘みを感じて美味しいのです旨♡
#甘さ控えめかぼちゃの煮付け #南瓜好きには堪らない #南瓜でほっこり #南瓜大好き♡ #南瓜があったら #煮物 #我が家の定番南瓜煮 #明日実母にもお届けに🚗 #ディサービス初日なんだ！ドキドキ #ドタキャンしませんよーに🙏
甘さ控えめ かぼちゃの煮つけ

おはよう〜♪昨日から続く雨が鬱陶しい☆梅雨入りしたみたいな天気！茶ぴちゃんの綺麗なかぼちゃ煮に元気チャージ(^O^)/レポ有難う

2024年6月9日
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リピです🤗前回食べて衝撃を受けたしらす丼✨今夜も美味しく完食です。胡麻油と塩だけの味付けなのにとても美味しくてお気に入りです♡旨
#絶品✨簡単激うましらす丼 #丼 #しらす活用 #胡麻油香る #しらすがあったら #我が家の定番に決定 #美味しい丼レシピ
絶品簡単激うましらす丼
2024年6月9日
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今夜はしらす丼！お供に🤗薄口で上品な味のかき玉汁✨大きな卵が好きなので、卵を流した後は触らずに放置…美味しく頂きました♡ご馳走様
#かき玉汁 #丼のお供に #簡単かき玉汁 #家にある材料で直ぐに出来る #卵活用 #かき玉がふわっと #かき玉ふわふわ
かき玉汁

今回も素敵な投稿ありがとうございます。大きめの溶き卵の黄色が鮮やかで、とても綺麗ですね。感謝！

2024年6月9日
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生ひじき活用です。90g入りＰだったので具材の割合多めだったかも🤔次回は生なら2Ｐで。減塩生活なので味付けは丁度良かったです♡
#ひじき煮 #お年寄りでも柔らか #常備菜 #常備菜にぴったり #日本の食卓 #お弁当にも #あと１品にも最適♡ #簡単ヘルシー #お豆で健康 #ひじき美味しく #また作ります😊 #卯の花で余った蒟蒻救済 #とても美味しく仕上がりました #義母＆実家にもお届け🚗
うちのひじき煮

ちゃかぴままさん、お試し頂きありがとうございます( ◠‿◠ ) 生ひじきも栄養満点でいいですね☆ 素敵写真レポ嬉しいです

2024年6月9日
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お年寄りが大好きな卯の花♡玉葱入りがほんのり甘くてお気に入り♡減塩なので醤油は半量です。油あげと牛蒡を加えました。美味しく完成✨
#おからでヘルシー #お年寄りにも #お年寄り大好き #リピリピおかず #常備菜 #日本の味♡ #日本の食卓 #ヘルシー #また作ります♡
おからの炊いたん（卯の花♪）
2024年6月9日
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久々作りました。夫よりオムレツをリクエスト！付け合わせに🤗シーチキン入りでちょっぴり甘いマカロニサラダが大好きです★
#マカロニサラダ #夫が喜ぶ #簡単マカロニサラダ❣ #付け合わせに最適 #皆んな大好きマカロニサラダ
我が家のマカロニサラダ
2024年6月9日
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先日、期間限定静岡県産のブランド🥔三方原も見つけて嬉しくなり作✨です。冷たく冷やして頂きました🤗レンジで時短！幸せスープの完成💕
#簡単時短美味し #私の幸せスープ #じゃがいも活用 #牛乳消費 #レンジで時短 #お年寄りに最適 #静岡県産の三方原じゃがいも活用 #たったの2ヶ月しかお目にかかれない三方原 #みかけたら是非お勧め〜🥔 #明日スープお届けです #素敵レシピを有難う😊
簡単！冷製じゃがいもsoup♡

三方原貴重なじゃがいもで有難うございます☆とっても美味しそうですね！我が家もそろそろ父のお芋が収穫出来そうです笑シフトお疲れ様♡

2024年6月9日
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明日炊き込みご飯を実家に届けるのに作っています。干し椎茸って！何で価格が高いのかなぁ？カタログギフト貰ったら間違いなく選ぶわ😁
#我が家の干したけの戻し方 #干し椎茸を戻す
干し椎茸の戻し方【我が家のやり方】
2024年6月8日
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☀️今日はお蕎麦日和✨ランチに作です。主人は2束！刻み野菜も沢山食べられて揚げ物加わると満足感と旨みUP✨大根おろしが爽✨主役級👍
#おろし蕎麦 #ランチに最適 #夕飯にも #お夜食にも #大根おろしが主役級 #爽やかおろし蕎麦 #野菜たくさん食べられる #お蕎麦 #冷たいお蕎麦 #夏にぴったり #年越しにはおろし蕎麦 #大好きなお蕎麦 #虜になるおろし蕎麦 #またお世話になります🥰我が家の定番
おろし蕎麦・年越し蕎麦

具材たっぷりで美味しそう！ガラスの器も涼やかですね。こちらの地域は30℃を記録したそうで。しっかり食べて暑さを乗り切りたいですね

2024年6月7日
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ハム救済！1週間も期限が過ぎちゃったぁ😿でも食べちゃう🤗バターのコクと香ばしいお醤油、ピリッとブラペ！レタスシャキシャキ♪旨旨💕
#パパッとチャーハン #ハム消費 #ハム救済 #冷やご飯活用 #レタスの歯ごたえ #バターの香りが良い #バターが決め手 #大好きな味付け #また作ろ～♪ #リピリピチャーハン♪ハム救済炒飯助かりました🤗
お手軽♪レタス+ハム✿ぱぱっとチャーハン
2024年6月7日
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１時間程、漬け込みました。塩昆布と胡麻油効果でブロッコリーが食べやすく美味しく🥰🥦を裏に返す事で粗熱と水分も素早く取れました✨
#ブロッコリー活用 #塩昆布活用 #胡麻油活用 #ブロッコリーで簡単一品 #塩昆布の旨み #胡麻油香る #野菜がおいしく食べられる #つくレポを通じて皆さんのキッチンへ♡ #新しい味に巡り会える幸せ♡ #ご馳走様でした♡
お手軽＊ブロッコリーとトマトのサラダ
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ちゃかぴまま