みんなのつくった
#ポリヤル
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のぬけ
チャナダルは少し固そうだったのでイエロームングダルを使いました。ヒングいい仕事をしてますね(^-^)v
インゲンのポリヤル
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NEKOほっぺ
南瓜の美味しさを引き立てるスパイス使いも最高でした。美味しく南瓜と素敵な香りが楽しめリピート決定です☆
カボチャのポリヤル
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NEKOほっぺ
甘しょっぱさにターメリックの香りでカレーと混ぜながら美味しく食べてます。カレーリーフ入り美味しそうですね~
便秘解消間違いなし!キャベツのポリヤル