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みんなのつくった
#鯖の下処理で臭みなし❢
2024年6月3日
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yesmama
今回は鯖でお世話に☺️先週は魚に縁がなく久々に。今日から再び実習、三宮よりまだ西で最寄駅から徒歩15分💦見守るのみ。有難う💕
#鯖の下処理で臭みなし #鯖の下処理一手間で臭み無し✨ #鯖の下処理で臭みなし❢ #下ごしらえ #下処理簡単♡ #下処理で臭みを消そう #魚料理の定番 #魚料理の前に #魚料理広がる #魚料理をより美味に
鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻
2024年4月6日
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yesmama
鯖の柚子胡椒焼きにお世話になりました❣️此方で安心して頂けました💕息子さんご入学おめでとうございます🎉小学校は近くですか？有難う
#鯖の下処理で臭みなし #鯖の下処理一手間で臭み無し✨ #鯖の下処理で臭みなし❢ #魚の臭み取り #魚の臭みなし #魚料理の定番 #魚料理の前に #魚料理をより美味に
鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻
2024年3月2日
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ダイエッターひさ子
こんにちは！今回はサワラでお世話に！塩焼きにしました！美味しかった～たんぱく質取ったからしっかり糖質も食べました！
#鯖の下処理で臭みなし❢ #お魚大好き♡ #サワラをおいしく #たんぱく質いっぱい♡ #1食につきたんぱく質20g！ #糖質50g～55gに #今月も宜しく😃✌️ #病院勤務色々勉強になりそう♡
鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻
2023年3月19日
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クックM6DK2O☆
えのき1株175gもやし220g。鯖臭みなく、えのきやもやし等一緒に煮ても臭みつかずカサ増し、生姜効きえのき味噌とろ良い塩梅旨◎
#サバ味噌煮うまい #絶品さば味噌 #サバ味噌大好き #鯖のレパートリー #さばが美味しい #さばのみそ煮かんたん美味しい #さばが苦手でも #さばの味噌煮といえばコレ！ごはんがすすむ #鯖の下処理で臭みなし #鯖の下処理で臭みなし❢ #生姜がいい仕事してる #えのきたっぷり #もやしたっぷり #ネギが良いアクセント #ボリュームおかず #ご飯がすすむおかず #魚が苦手でも食べやすい #さばの味噌煮ふっくら #真鯖のレパートリーに #絶品鯖味噌煮
鯖の味噌煮
2021年2月28日
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ﾋﾟﾛﾐ♡
なつきちゃん…今晩は･･｡)ﾉ♡塩焼きにしたよ♡うんうん❢臭み無く美味しかった〜♬明日から3月だね…春も間近❣来月も頑張ろうね♪
#鯖の下処理で臭みなし❢
鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻