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みんなのつくった
#脂溶性ビタミン
2022年6月3日
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忘れん坊の覚え書き
油は🧈しめじは舞茸エノキ椎茸、肉はギリギリ🎃ダシは椎茸の戻し汁、醤油は塩麹！卵入れたらべちょ→次は先に炒め退ける＆下茹で時間短縮
#コロナに負けるな #きのこの旨味たっぷり #ビタミンD #脂溶性ビタミン #焼きうどんに一工夫 #焼き方 #ベチャッとしない #コツが分かる親切レシピ #わかりやすい工程 #ネギたっぷりが美味しい
きのこが香る♪しめじの焼きうどん
2022年5月5日
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忘れん坊の覚え書き
たのしみ！
#リモネン #アロマ効果 #食物繊維たっぷり #脂溶性ビタミン #βカロテン #リコピンリッチ
★☆究極のグレープフルーツの食べ方☆★