揚げない大学芋 のレシピ
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さつまいも、◯甜菜糖、◯米油、◯酢、◯醤油、ゴマ蓋をして蒸し焼きにするので、ヘルシーな大学いも。子どもも大好きでリピート確実！
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さつまいも、はちみつ、黒胡麻子どもが大好き。おやつにも、おかずにも。
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さつまいも、砂糖、塩、油揚げ油の節約！油の処理も簡単！フライパンで大学いもを作りましょう。
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さつまいも、砂糖、醤油、バターまたは食用油、黒ごま、※甘いのが好きな方は砂糖と醤油給食の大学芋が好きな子供、揚げ物が面倒な母… 試行錯誤で完成した子供が喜ぶメニューで ...
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さつまいも、サラダ油、黒炒りごま、クッキングシート、☆砂糖、☆はちみつ、☆水カリカリですさつまいもの甘さとはちみつの甘さが、ベストマッチです
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和風つゆ「きわみ」、さつまいも、砂糖、黒ごま、サラダ油和風つゆ「きわみ」でスイーツ！
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さつまいも、みりん、ハチミツ、きび砂糖、薄口しょうゆ、黒いりごま揚げない！フライパンで大学芋
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さつまいも、油、砂糖、水、炒りゴマじっくり油焼きすることで、さつまいもの甘さが引き出せます。食塩相当量は１人分０ｇの減 ...
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さつまいも、オリーブオイル（サラダ油）、しょうゆ、砂糖、黒ゴマお弁当や付け合わせ、おやつにも
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さつま芋、砂糖、サラダ油、醤油、黒いりごま少ない油で混ぜるだけ！ なるべく手間を省いた ほっくり蒸し焼き大学芋です。
