タンドリーチキン のレシピ
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鶏もも肉切り身、◆ヨーグルト（無糖）、◆玉ねぎ（すりおろし）、◆にんにく（すりおろし ...つくばみらい市給食だより令和６年５月号に掲載の「おすすめ給食レシピ」です。
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ガラムマサラ、ナツメグ、ウコン、塩コショウ(ホワイトペッバー)、塩(塩コショウでもい ...辛味を抜いたタンドリーチキンです
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鶏肉（胸でもももでも）、プレーンヨーグルト、ケチャップ、醤油、カレー粉、パプリカパウ ...漬けて焼くだけで手の込んだ風の食卓になります。 タレが多いのでもはやタンドリーチキ ...
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鶏もも肉、塩、こしょう、たまねぎ、にんにく、プレーンヨーグルト、カレー粉、ケチャップ★八王子レシピ紹介★ カレー風味が食欲そそります。冷めてもおいしいので、お弁当にもお ...
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冷凍竜田揚げ、カレー粉、ケチャップ、プレーンヨーグルト、食塩冷凍食品を簡単アレンジ！ 解凍してタレ付けて焼くだけ！
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鶏もも肉、バター、カレー粉、塩コショウ、イタリアンパセリほぼカレー粉だけで作れちゃうタンドリーチキン♡ カレーピラフにも合います♡
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鶏肉、塩こしょう、濃口醤油、砂糖、カレー粉、ヨーグルトカレー味は匂いも味も食欲をそそりますね。カレー味の日は、給食室からのにおいで「今日、 ...
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お好みの野菜 （サラダほうれん草、レッドオニオン、トマト、きゅうり、パプリカ）、サン ...グルメソースカレー（ケチャップ）を使って簡単にスパイスの香りが食欲をそそるタンドリー ...
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鶏もも肉（皮は外す）、✩塩麹・醤油・てんさい糖、✩カレー粉、✩ケチャップヨーグルトが無くてもタンドリーチキンっぽい味が食べられます。
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鶏モモ肉、★プレーンヨーグルト、★ハチミツ、★しょうゆ、★カレーパウダー、★ニンニク ...ワンプレートの夕飯に大活躍しそうな甘口のタンドリーチキンです。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：副島モウ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
