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焼き豆腐（※）、芽ひじき（戻したもの）、れんこん、人参、ごぼう、油揚げ、枝豆（ボイル ...大好きなコンビニ惣菜を再現！ ヘルシーですが食べ応えがあります♬
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れんこん、玉こんにゃく、はんぺん、〇薄口しょうゆ､みりん､酒、〇砂糖、〇水食感いろいろ
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鶏もも肉、れんこん、たけのこの水煮、にんじん、こんにゃく、水、ほんだしの素、酒、醤油 ...今回は芽蓮根を使ってみました！ やっぱり煮物は最高ですね〜(*´-`)
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〇人参(みじん切り)、〇蓮根(みじん切り)、〇しそ、◎塩、◎麺つゆ(3倍濃縮)、ちく ...ちくわinで肉と魚両方弁当へ入れられる
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大根、にんじん、水煮スライス蓮根、こんにゃく、鶏もも肉、さやえんどう、椎茸、●水、● ...さやえんどうの緑があるだけで華やかな煮物になりますよ♪三つ葉を乗っけてもいいと思いま ...
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さつま揚げ、豚こま肉、干し椎茸、にんじん、れんこん、水、醤油、みりん、砂糖さつま揚げがたっぷり入った旨味たっぷり激うま煮物♪♪ご飯に合う甘辛煮物です♪♪煮汁を ...
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山椒、蓮根、鶏肉、ごま油、水、顆粒出汁、酒、みりん、砂糖、醤油山椒香る煮物です。山椒は香る程度でさほど辛くはないです。甘すぎない筑前煮みたいな味 ...
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豚こま、レンコン、ごぼう、にんじん、生姜麹、A麺つゆ（３倍濃縮）、Aオイスターソース ...甘しょっぱい味付けがたまらない根菜の煮物です。冷めてもおいしいので作り置きにもお勧め ...
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サバ缶、にんじん、大根、ごぼう、れんこん、料理酒、醤油、みりん、きび砂糖忙しすぎる日に作る、とっても簡単なサバ缶レシピです！栄養価も高く、子どもにもおすすめ ...
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切り干し大根、ひじき、高野豆腐、蓮根、にんじん、出汁(水400cc+出汁粉でもok) ...作り置きに便利 食物繊維豊富で高タンパク低糖質 ダイエット中や便秘気味の時にも効果的 ...
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