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お弁当に＊簡単柔らか豚の生姜焼き
片栗粉を加えた調味料をお肉に揉み込むことで、漬け込む時間が無くても柔らかな生姜焼きの
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材料：
豚肉、玉ねぎ(スライス)、酒、醤油、みりん、砂糖、生姜(チューブ)、片栗粉
＊ジェンダーリビールケーキ＊
ジェンダーリビールケーキで赤ちゃんの性別発表♡！
市販のスポンジケーキでお手軽に♬
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材料：
市販のケーキスポンジ(今回は6号)、生クリーム、グラニュー糖、イチゴ、ぶどう、粉糖、
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レトルト中華丼アレンジ☆皿うどん
レトルト中華丼にお肉や魚介、野菜を足して栄養アップ！味付け不要なので時間の無い時にお
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材料：
レトルト中華丼の素、皿うどんの麺、豚肉、蒲鉾、白菜、小松菜、ネギ、筍、砂糖、塩、酒、
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豚挽肉と千切りじゃがいもの甘辛炒め＊
甘辛ジューシーで後引く美味しさ(≧∀≦*)
ご飯に乗せて丼にも！
レタスに巻いておつ
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材料：
豚ひき肉、じゃがいも、＊顆粒だし、＊砂糖、＊醤油、みりん、小ネギ(小口切り)
つるむらさきの和風ミモザサラダ
上品な白だしの香り、マヨネーズのコク、山葵の程よい香味。歯応えのあるつるむらさきを引
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材料：
茹で卵、つるむらさき、塩胡椒、白だし、マヨネーズ、ワサビ(チューブ)、ちくわ(無くて
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＊ささみのたらこアボカドチーズグリル＊
ささみがふっくらしっとり♡
パスタソースを活用したささみのグリル。
水分少なめのトマ
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材料：
ささみ、アボカド、レトルトパスタソース(今回はたらこ)、ピザチーズ、白胡麻
