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ブルガリア人に教わったピーマンの肉詰め
ブルガリア人は、ピーマンの肉詰めもヨーグルトで食べるそうです☆ホントにヨーグルトの国
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材料：
パプリカ、(またはピーマン)、お好きなひき肉、玉ねぎ、卵、ごはん(冷やご飯でOK)、
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ブルガリア人に教わったヨーグルトサラダ
ブルガリア語で白雪姫「スネジャンカ」という名前のついたサラダです☆
材料：
プレーンヨーグルト、きゅうり、クルミ、塩、ガーリックパウダーかガーリックチューブ、デ
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イタリア人に教わったパンナコッタ
実はとても簡単なパンナコッタ。ぜひご自宅で濃厚イタリアンデザートをお楽しみください(
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材料：
生クリーム(植物性OK)、砂糖、バニラビーンズ(バニラエッセンス可)、粉ゼラチン、キ
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ロシア人に教わったドラニキ
ロシア在住ロシア人女性に教わりました(^-^) 日本人にレシピを紹介したいと言ったら
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材料：
ジャガイモ、卵、小麦粉、塩、コショウ、ディル(粉末もしくはみじん切り)、にんにく(み
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