1/1 ページ
ズッキーニとパプリカのバルサミコソテー
カラフルな夏野菜のソテーです。タイムの香りがアクセントに♪ 2012年5月19日話題
...
材料：
ズッキーニ、パプリカ（黄色）、ミニトマト、にんにく、タイム（フレッシュ）、オリーブオ
...
真っ赤なトマトの冷製パスタ
トマトをたっぷり使った冷たいパスタです。超簡単、シンプル♪夏ランチにいかが？
材料：
お好みのパスタ、トマト、バジル、☆おろしにんにく、☆エキストラバージンオリーブオイル
...
変わりカルボナーラ＠さるちゃん黄金率
生クリーム不使用のカルボナーラ。濃厚な卵味です♪研究を重ねてたどり着いた私のカルボナ
...
材料：
お好みのパスタ、オリーブオイル、にんにく（みじん切り）、ベーコンまたはパンチェッタ、
...
ズッキーニのお花 de リゾット
ヨーロッパ（イタリア？）ではズッキーニの花も食するそうです。ご自分でズッキーニを育て
...
材料：
ズッキーニの花、玉ねぎ、リゾット用ライス、ベジタブルストック、牛乳、塩、荒挽きコショ
...
スパイシー・チャイ・ラテ
ピリっとスパイスの効いたジンジャー・フレーバーのチャイ・ラテです。温まりたいとき、風
...
材料：
紅茶（コツ・ポイント参照）、水、牛乳、クローブ、シナモン、砂糖またはハチミツ
簡単さっぱり☆そばサラダ
ヘルシーなのに、なぜかジャンク感の漂う一品（笑）。 たっぷり野菜と一緒にモリモリ食べ
...
材料：
そば、レタス、たくあん、★水、★しょうゆ、★みりん、★顆粒出汁の素、トマトなど、マヨ
...
春菊と鶏のさっぱりサラダ
さっぱりドレッシングで春菊がもりもり食べられるサラダです。揚げ物などのメインディッシ
...
材料：
春菊、玉ねぎ、鶏胸肉、プチトマト、★しょうゆ、★酢、★レモン果汁、★こしょう
ロースト・パンプキン・サラダ
オーブンでローストしたパンプキンの甘みと、スパイシーなカレー粉がよくマッチしています
...
材料：
カボチャ、玉ねぎ、お好みのサラダ用野菜（レタス、サラダ用ほうれん草など）、オリーブオ
...
