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かぼすちゃん１２３
かぼすちゃん１２３ のキッチン
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家族のためにおいしい料理を作れるようにがんばるぞー！

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ひじき、大豆、ツナ、ヤーコンのサラダ

簡単に作れるヘルシーなサラダです。
材料： 大豆、ひじき、ツナ、ヤーコン、マヨネーズ、めんつゆ

ほうれん草のパンケーキ

冷蔵庫にある野菜などで簡単にできます。朝食やランチに♪
材料： ホットケーキミックス、（小麦粉）、卵、牛乳、マヨネーズ、マーガリン（油）、ほうれん草 ...