☆簡単！ご飯のすすむ♪牛しぐれ☆
甘辛味でご飯のおかずにぴったり❤
冷めても美味しいので、お弁当のオカズにも♪♪♪
材料：
牛切り落とし、竹の子（水煮）、ニンジン、レンコン、酒、しょうが（すり）、砂糖、しょう
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☆簡単！ほうれん草のマドレーヌ☆
ほうれん草が苦手な子～！！
ミキサーでガーっと混ぜて焼いてくださ～い（＾∀＾）
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材料：
ほうれん草、薄力粉、ＢＰ、バター、卵、牛乳、砂糖、ハチミツ（なくても可）、あんこ（好
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★簡単！ひき肉はレタスで包んでウマ～★
シャッキリ☆レタスに包んでがぶり！手の汚れなんて気にしてるヒマはなぁーい！！
止
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材料：
レタス、合挽き肉、たまねぎ、にんじん、しいたけ、春雨（乾）、＊砂糖、＊しょうが（チュ
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☆簡単！マガショでチャーハン☆
マガショとは？マーガリン＆しょう油です。
無理やり略してごめんなさい。
子供のころに
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材料：
ためねぎ、ピーマン、にんじん、冷凍コーン、ウインナーorハム、マーガリン、しょう油、
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