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美健食好きなYuko
美健食好きなYuko のキッチン
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最近ようやく健康を意識するようになり、体を作る食事からという事で食材選びから料理 ...

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バターのカットはパン切り包丁が一番

パン切り包丁を使ってみたら意外と切りやすかったのこの方法に落ち着きました。
材料： バター

チーズとろけるオートミールおにぎり

チーズがとろけるオートミールおにぎり。卵が入っているのでオートミールの風味が苦手な人 ...
材料： オートミール、水、★卵、★鰹節、★醤油、ごま油、とろけるチーズ

かぼちゃのクリームチーズサラダ

おつまみにも、かぼちゃのサラダです。
材料： かぼちゃ、水、マヨネーズ、クリームチーズ、塩こしょう、レーズン、ベーコンスライス、シ ...