チリコンカン~やんやん風~
Description
大人も、子供も、みぃんな大好き♪レタスに巻いて、バゲットに乗せて、パクパク詰まんで下さいなっ♪
材料
(4人分)
カップ1と1/2
300グラム
200グラム
60グラム
小2 (水 小2)
ケチャップ
カップ1/2
チリペッパー
小1
ビーフコンソメ+お湯
1個+ カップ1/2
にんにく
1かけ
塩、胡椒
少々
作り方
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1
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大豆水煮はザルにあけておく。
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2
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にんにく、玉ねぎは、微塵切りにし、炒める。
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3
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玉ねぎが半透明になったら、ひき肉、マッシュルームを加え、さらに炒める。
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4
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ケチャップ、チリペッパー、ビーフコンソメ(1個をお湯C1/2で溶く)、大豆を入れ、汁気がなくなるまで、弱火で10分。
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5
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水溶きコーンスターチを入れ、塩胡椒で味を調える。
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6
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レタスやバゲットと合わせて頂く。
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コツ・ポイント
お子様用でしたら、チリペッパーを減らす、か、なしにしてください。マッシュルームを、しめじに代えても、オッケ!ケチャップたくさんに抵抗のある方は、トマトジュースやトマト缶を、代わりに加えてもグゥ!
このレシピの生い立ち
もぅ何度このレシピを作ったことでしょう♪10年前・・・香港で生活をしていた頃、おしゃれなおもろいママ友達(やんやん)から、教えてもらいました☆