バナナ☆アイス
Description
一手間で美味しくヘルシーに!子供に優しいアイスになりました☆
材料
(2人分)
作り方
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1
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材料は→これだけ。
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2
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バナナはフォークでつぶし、レモン汁をかけておく。(冷凍庫OKのタッパーを使うと楽です)
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3
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バナナをつぶす大きさはお好みで!大きめだとゴロゴロとバナナを楽しめます♪
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4
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バニラアイスと①のバナナを混ぜ、タッパーのまま再び凍らせる。
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5
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すぐに食べるとシェイクみたいに!2~3時間でほどよい固さになります。お好みで♪(右の写真は1時間後。まだ柔らかい。)
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6
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検索1位ありがとうございます。
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7
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2022/3/30話題入り!
お試しくださった皆様ありがとうございました♡
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8
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ぱふ♪さんがキャラメルソース(ID:880048)とダブルでれぽくださいました♡バナナアイスにキャラメルソース美味しそう
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コツ・ポイント
※アイス2に対してバナナ1の割合が美味しいデス☆
※これで1人分147kcal♪アイス1個230kaclくらいだから・・・チョット安心です!
※バナナ以外にもイチゴや葡萄、冷凍ベリーなど、色々な果物でお試しください♪
※これで1人分147kcal♪アイス1個230kaclくらいだから・・・チョット安心です!
※バナナ以外にもイチゴや葡萄、冷凍ベリーなど、色々な果物でお試しください♪
このレシピの生い立ち
当時2歳だった子供にはチョット気になる高カロリー・高脂肪なアイスクリーム・・・。果物を混ぜて少しでもヘルシーに仕上げました!