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長芋とオクラのゴマポン和え♬♫

長芋とオクラのゴマポン和え♬♫の画像

Description

よーく冷やして食べて下さいd(´I｀●)ﾈｯ

材料 （2人分）

長芋
100g
オクラ
5本
ポン酢
大さじ1～
ごま油
小さじ1～
鰹節(3g入り)
1/2パック

作り方

  1. 1

    オクラをさっと茹で5～10mm幅に切る。長芋はオクラと同じくらいの大きさの角切りにする。

  2. 2

    ボールに材料をすべて入れよく混ぜたら冷蔵庫で冷やして出来上がり☆

コツ・ポイント

大葉や万能ネギなどの薬味やゆず胡椒を加えても美味しいですよv(＠∀＠)v

このレシピの生い立ち

長芋とオクラをさっぱり食べたかったので♡
レシピID : 865304 公開日 : 09/07/14 更新日 : 09/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2014年6月7日
写真
まりみぃ
ゴマポンでさっぱり♫食感楽しみながら美味しく頂きました♥

つくれぽ、 ありがとです(〃∇〃)ゞ

2010年7月22日
写真
まあくんのおくさん
さっぱり美味しい、ささっと簡単に作れて嬉しいレシピでした☆

まあくんのおくさん、つくれぽ(人´∀`)ｧﾘｶﾞﾄﾈ♪

2010年6月19日
初れぽ
写真
komomoもも
ポン酢でさっぱり&ゴマ油でコクが出て美味♫これからの季節に◎

komomoももさん、つくれぽ人´Д｀*）ありがとぉ☆

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( )
ましゃまろママ
長芋とオクラのゴマポン和え♬♫
by ましゃまろママ