疲労回復◎スキマ時間にコーヒー牛乳♪

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Description

☆疲労回復に!
☆脂質70%オフ!
☆低脂肪牛乳を使用で罪悪感ゼロ!
☆飲み切りの量で休息の楽しみに!

材料 (1人分)

お湯
小さじ2
脂質70%オフ低脂肪牛乳
100cc
パルスィート
小さじ1
iceの場合↓
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    hotの場合
    マグカップにインスタントコーヒーを入れお湯を入れてよく掻き混ぜる。

  2. 2

    写真

    低脂肪牛乳を注ぎレンジの牛乳モードで温める。
    パルスィートを入れて出来上がり♪

  3. 3

    iceコーヒー牛乳の場合
    ①に氷を入れて牛乳を注げば出来上がり♪

コツ・ポイント

*インスタントコーヒーは、ダマが残らないようにお湯を入れてよく掻き混ぜて下さい。
*牛乳は、レンジの牛乳モードを使用して下さいね! 無ければ、溢れないように様子を見ながら温めてください!!

このレシピの生い立ち

牛乳は飲みたいけど、脂質が気になっていました。 70%オフを購入するようになり、疲れた帰宅後のほっとひと息つきたいスキマ時間が楽しみになりました。
レシピID : 7832389 公開日 : 24/05/19 更新日 : 24/05/19

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