豆腐とトマトとわかめのサラダの画像

Description

ノンオイルドレッシングでさっぱりしたサラダ。

材料

小さじ1
青じそドレッシング
大さじ1
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りし食べやすい大きさに切る

  2. 2

    わかめを水に戻す、トマトを切る(大きなものは角切り)

  3. 3

    盛り付けて青じそドレッシングをかけ、いりごまをちらす

コツ・ポイント

なし

このレシピの生い立ち

管理栄養士の友人から教わったものをアレンジ。
レシピID : 7830392 公開日 : 24/05/17 更新日 : 24/05/17

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