めっちゃ美味しい!アジのエスカベッシュ

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Description

おもてなし料理にピッタリです。白ワインビネガーで作るエスカベッシュは優しい酸っぱさで美味しくいくらでも食べれちゃいます。

材料 (4人分)

4匹
1/4本
1/2個
1/2本
1/2個
1/2個
200cc
◯白ワイン
100cc
◯白ワインビネガー
100cc
◯ソルト
小さじ1
◯砂糖
大さじ1
◯輪切り唐辛子
適量
◯ローリエ
1枚
適量
ディル
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を全部千切りにし、レモンは1/4にして片方を薄切りにします。スナップエンドウはすじをとって斜めに切ります。

  2. 2

    写真

    鍋に◯の調味料を全部入れて、レモンもう片方は絞り、煮だたせたら野菜を入れて軽く火を通します。

  3. 3

    写真

    アジを三枚おろしにし、ペーパーで水分をとって片栗粉をまぶします。

  4. 4

    写真

    オリーブオイルをたっぷりめにひき、アジを両面あげ焼きにします。

  5. 5

    写真

    容器にあげたアジを並べて、エスカベッシュ液をかけ、野菜を被せ、冷蔵庫で2時間は染み込ませます。

  6. 6

    写真

    盛り付けてディルを散りばめたら完成です。

  7. 7

    写真

    エスカベッシュでTOP10入りしました。皆様ありがとうございます。

コツ・ポイント

彩りよく野菜たっぷりにしました。栄養満点です。こんなにいらないという場合はお好みのお野菜で減らして大丈夫です。野菜に火を入れる時は、火が通りにくいものから順に入れて下さい。煮過ぎるとべちゃっとして食感がなくなるので気をつけてください。

このレシピの生い立ち

アジを大量に買ったので大好きなエスカベッシュを作りました。ディルは小さく切って冷凍したのを使っています、便利です。なければパセリをお使いください。
レシピID : 7829029 公開日 : 24/05/16 更新日 : 24/05/31

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