ヨーグルトみつ豆＆皮付きキウイみつ豆
Description
デザートのアイデア☆シンプルなみつ豆にヨーグルトをTPしたのと皮ごと薄切りのキウイをみつ豆にTPしただけ☆でも美味です！
火水流整体術院
材料
（１人分）
作り方
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1
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良く冷やした黒蜜のみつ豆のうえに甘味の少ないかプレーンのヨーグルトを朝食用の小さいパックの容量トッピングする。
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2
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良く冷やした黒蜜のみつ豆のうえに、良く洗ってヘタを回し取りお尻を切り取り剥かずに皮ごと輪切りにしたキウイをトッピング！
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コツ・ポイント
・みつ豆は黒蜜のものが合う気がする
・みつ豆とヨーグルトは冷やしておく
・みつ豆とヨーグルトは冷やしておく
このレシピの生い立ち
みつ豆と朝食用のヨーグルトが翌日には賞味期限が切れてしまうので、夕食のデザートに作ってみました。
想像よりも甘味を感じられましたがカロリーは低くダイエット時にも食べられそうな気がしました。
想像よりも甘味を感じられましたがカロリーは低くダイエット時にも食べられそうな気がしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
火水流整体術院
