家族に人気★鶏ミンチ油揚げ新玉ねぎの丼
Description
鶏ミンチと油揚げのうま味、新玉ねぎと卵の軟らかさ、そして、だし汁の酷と生姜のハーモニー♪
満足のいく親子丼(丼飯)です。
満足のいく親子丼(丼飯)です。
材料
(2人分)
温かいご飯
2人分
150g
好みの油
小さじ1(好みで)
油揚げ(ID : 2309632)
40g
(正味)100g
生姜(千切り)
1/2かけ(好みで)
2~3個
■
調味料
◎だし汁(ID : 3671955) or 好みのだし汁
120ml
◎酒
大さじ1
◎砂糖
大さじ1+小さじ2(好みで)
●小麦を使わない丸大豆しょうゆ(イチビキ【株】)or 醤油
大さじ1(好みで)
■
飾り用
木の芽、三葉、青ねぎ等
少量
作り方
-
-
2
-
フライパンに油と鶏ミンチを入れてから点火する。火加減は弱めの中火で、肉に火を通す。※参照(ID : 7822259)
-
-
-
3
-
2に1の新玉ねぎ、生姜を加えて中火でよく炒める。続いて、油揚げを加えて混ぜ合わせる。
-
-
-
4
-
3に調味料の◎を加え、時時混ぜながら数分煮る。
-
-
-
5
-
4に調味料の●を加え、時時混ぜて味を含ませる。
-
-
-
7
-
器にご飯をよそい、6を半量かけ、好みの青みを散らす。七味唐辛子(分量外)を振ってもOK。もう1人分も同様にする。
-
コツ・ポイント
※とろ~り♪旬な白菜鶏ミンチ刻み揚げの煮物(ID : 7663401)、※鶏ミンチ蕪(大根)の葉の醤油麹チャーハン(ID : 7744039)、※夕食お弁当♪簡単♪美味♪茗荷入りトロトロ卵かけご飯(ID : 6380964)もご参照下さい。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを頂きました。家にあるものと一緒に丼物を作ってみようと思いました。