にんじんのポタージュの画像

Description

にんじんを食べたがらない義母が、楽に食べれて良いねとすんなり食べてくれます。
介護食でなくても普通のメニューとしても。

材料

70g
大さじ3
150ml
バター
10g
マギーブイヨン
1/2個
塩、こしょう
適当

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんと玉ねぎを適当に刻んで、ふんわりラップでレンチン3分

  2. 2

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    バターでサッと炒めます。

  3. 3

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    炒めた野菜に、水を入れてミキサーにかけます

  4. 4

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    マギーブイヨンをラップに乗せて30秒。簡単に切れます。

  5. 5

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    野菜、マギーブイヨン、スキムミルクを全部入れて加熱し、塩コショウで味を整えたら完成です

  6. 6

    すぐに食べない分は、冷凍して後日にどうぞ

コツ・ポイント

野菜をレンチンしたあと、焦げないように炒めた方が甘味があるようですが、面倒な時は野菜もバターもボウルに入れてレンチンも有りと思います。

このレシピの生い立ち

元気な頃、にんじんも食べようと言う気持ちだけはあったようで、買ってきては腐らせかけて、私に寄越してくることが多かった義母。
これからはちゃんと食べさせるからね。
レシピID : 7818532 公開日 : 24/05/03 更新日 : 24/05/03

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